1. Gambaran program
Coaching yang berpusat pada kognisi untuk mengenali cara berpikir lama dan keyakinan yang membatasi diri, lalu menatanya kembali menjadi kerangka berpikir yang sehat. Dengan merapikan bukan penampilan luar, melainkan struktur pikiran, coaching ini membawa perubahan pada emosi dan perilaku.
2. Tujuan pembelajaran
- Menyadari kerangka berpikir yang kaku (keyakinan dan pola) yang selama ini membatasi diri.
- Mempelajari cara menata ulang pemikiran yang terdistorsi menjadi sudut pandang yang seimbang.
- Memahami kaitan bagaimana perubahan pikiran memengaruhi emosi dan perilaku.
- Mampu merancang dan memandu sesi Coaching Membentuk Ulang Pikiran untuk individu atau kelompok.
3. Manfaat yang diharapkan
- Fleksibilitas kognitif meningkat — Terbentuk daya untuk keluar dari pola pikir yang kaku dan melihat situasi dari berbagai sudut.
- Stabilitas emosi meningkat — Kecemasan dan sikap menyalahkan diri akibat pikiran yang terdistorsi berkurang.
- Perubahan perilaku terdorong — Penataan ulang pikiran membawa perubahan nyata pada perilaku dan cara berelasi.
- Siap diterapkan — Memiliki kemampuan menjalankan program coaching dan konseling berbasis kognisi secara langsung.
4. Sasaran peserta
- Profesional di bidang konseling, psikologi, dan coaching, serta calon pemegang sertifikasi terkait
- Staf SDM dan pelatihan perusahaan yang merancang program pengelolaan emosi dan kognisi karyawan
- Guru, instruktur, dan pengelola program di sekolah, lembaga pendidikan sepanjang hayat, dan instansi publik
- Masyarakat dewasa yang ingin memeriksa dan mengubah kebiasaan berpikirnya
5. Pengajar
Dr. Kim Ji-yu, pengembang PuNolChi, bersama para ahli coaching PuNolChi lainnya