大家好，我是治愈圣诞老人 Kim Ji-yu。
继以人为本的企业家精神（7）、爱自己的心灵宝石（8）、我内在的财富种子（9）之后，第十个故事讲的是让我重新成为学习者、再次站起来的未来学堂（Mirae Hakdang）领导者 Kim Gwang-ho 院长。
1. 人生年龄两岁，重回学习之地
因车祸而暂时停下脚步的我，在 2024 年以“人生年龄两岁”重新出发。多亏了结下 27 年文人画师徒缘分的Ayeon Jeong Suk-mo 老师，我加入了终身教育机构未来学堂。
2024 年 12 月，在未来学堂第 14 讲聆听 Lee Su-kyung 教授的心理韧性讲座时，我这样坦白：
我曾因对人的愤怒、对世界的愤怒，以及“你就只有这点能耐吗？”这种对自己的愤怒而非常痛苦。但我察觉到，对人的愤怒，归根结底是对自己的愤怒。
这份觉察，把我引向更爱自己、把自己视为珍贵存在的路。布兰登所说的第一个支柱“有意识的生活”和第二个支柱“自我接纳”，在那间教室里重新开始了。
那天听到的一句话也留在了心里：“如果生活给你柠檬，就用它做柠檬水。”
2. 一位伟大的人，Kim Gwang-ho 院长
Kim Gwang-ho 院长在 25 年前突然退休后再次挑战，成为屹立的一人企业家。看着坦言自己曾走过酒精成瘾深长隧道的院长，我久久思考：“今天的他是怎样诞生的？”
我在院长的勤奋与诚恳中找到了答案。每周六清晨 6 点 30 分，以永不停歇的能量带领大家开启未来学习的，是一位 70 多岁的青年。
布兰登说，自尊越坚实，跌倒后就越快站起来，重新开始的力量也越大。院长的人生正是最好的证明。
3. 在未来学堂学到的关于自尊的句子
“All together cha cha cha”——2025 新年出征仪式
院长喊出的 2025 年口号是“快乐地创新”。我也立志要度过改变（change）、抓住机会（chance）、勇于挑战（challenge）的一年。在那次出征仪式上，我遇见了 Kim Ki-chan 教授，以人为本的企业家精神之路也由此打开。
“职业选手就是 progress”——洪秀焕冠军
他在第二回合被击倒四次，却每次都站了起来，因而成为冠军。“早上起床后，只要注视镜中的自己一分钟，就会真的不一样。”注视镜中自己的一分钟，正是有意识生活的练习。
“一人一书”——Lee Si-hyung 博士
听了出版过 125 本书的博士的故事后，我也挑战了未来学堂 2025 年“一人一书”的目标。
“我人生的花样年华就是现在”——2025 夏季工作坊
Kim Hyung-chul 教授说“没有目的地的船，就没有顺风”，留给我们三个问题：
我在放弃什么，又在抓住什么？
如果今天是最后一天，我还会继续做现在的事吗？
现在我该停下的是什么？
这正是叩问布兰登第五个支柱“有目标的生活”的问题。
“写你自己的故事”——Kang Won-guk 作家的写书课
2025 年 10 月，托院长的福，我向 Kang Won-guk 作家学习写书。他说文章里要有我的想法、感受、经验、知识和信息，而知识和信息如今有 AI 帮忙，所以只属于我的想法、感受和经验更加珍贵。书写自己的故事，是尊重自己的最好方法。
2025 中场休息——人生下半场 Kick Off
院长的中场特讲，是整顿过去半年、重新设计下半场的时间。我“停下来、重新整顿”的 2026 年，也与这份学习相连。
4. 各自又一起，学习让人站立
在未来学堂，我学到最多的是：个人的能力与协作之美相结合时会更加闪亮。因为有志愿服务的伙伴们、负责拍照的伙伴们，以及一起欢笑学习的每一个人，周六变得更加闪耀。
所以在 2025 年开始时，我这样立志：
“在各自的位置上，让个人的能力与协作之美相结合，各自又一起分享正向影响力的新一年。”
我带着 PuNolChi 加入了那个位置。我想把 K-FEAT 协会副会长 Kang Min-ju 博士在盘子上绽放的“没关系，你会发光的”和“加油，我们一起”这份心意，分享给未来学堂的伙伴们。
正如布兰登所说，自尊健康的人会被彼此成就的关系吸引。对我来说，未来学堂就是这样一片关系的田地。
5. 学习是尊重自己的最好习惯
布兰登说，自尊高的人会去寻找有价值、有挑战性的目标，并在实现目标的过程中让自尊再次成长；相反，如果只停留在熟悉舒适的事物里，自尊就会变弱。
未来学堂的周六清晨，是把我从熟悉的井里拉出来的挑战之地。学习是“我还能成长”的信念，也就是尊重自己的最好习惯。
2026 年，我也继续着每周六的学习，度过“停下来、重新整顿的一年”。并且朝着 2027 年，我想挑战“属于我自己的最高纪录”。
6. 今天的 5 分钟学习餐桌
一、早晨在镜子前用一分钟，静静看着自己。
二、在盘子上用食物表达“今年我新学到的一件事”。
三、在旁边用一朵小花摆出“能用这份学习帮助的一个人”。
四、从 Kim Hyung-chul 教授的问题中选一个，今天问问自己。
结语
向一直以勤奋与诚恳为未来播种梦想的 Kim Gwang-ho 院长、未来学堂的伙伴们，以及把我引入学习殿堂的Ayeon Jeong Suk-mo 老师，致以深深的敬意与感谢。
学习让我再次站起来，一起学习让世界变得温暖。
让你的人生再次站起来的学习是什么？能加入一起学习、各自又一起互相加油的终身学习学校未来学堂，我心怀感恩。
治愈圣诞老人 Kim Ji-yu
参考：纳撒尼尔·布兰登官方网站文章、治愈空间“幸福开启”论坛的未来学堂记录（2024.12~2026.6）、治愈圣诞老人博客文章《托未来学堂 Kim Gwang-ho 院长的福，与 Kang Won-guk 作家一起的写书课》
本文转载自疗愈空间 Haengbok Yeolgi 网络社区的 学习、相爱、分享的治愈圣诞老人的生活版块。