1. 课程概要
运用食物表达与游戏媒介的体验式教练。帮助参与者亲自发现自己的优势并训练积极情绪。比起理论讲解，更重视实操与相互反馈，让所学能够应用到实际场域。
2. 教育目标
- 用语言定义自己的代表性优势，并与日常及工作情境连结。
- 掌握有意识地引发并维持积极情绪的训练方法。
- 能够独立设计并带领运用食物与游戏媒介的积极教练课程。
- 学习发现他人优势并给予支持性反馈的对话技巧。
3. 预期效果
- 提升自我理解——模糊的自我认识被整理为具体的优势语言。
- 强化情绪调节力——在压力情境中的心理复原力提高。
- 关系与组织效果——以优势为中心的沟通改善团队的心理安全感与协作氛围。
- 拓展专业能力——具备可立即用于咨询、教育与教练现场的课程运营能力。
4. 适合对象
- 咨询、心理、教练、社会福利领域的专业人士及准备取得相关资格者
- 负责组织文化与员工支持项目的企业人力资源与培训负责人
- 学校、终身教育机构、公共机构的教师、讲师与课程运营者
- 对自我理解与积极情绪训练感兴趣的一般成人
5. 讲师
PuNolChi 开发者 Kim Ji-yu 博士及其他 PuNolChi 专家