回顾食物表达专家课程

“教学相长（敎學相長），教学本身就是我的成长。”

1996 年，我选择了成为表达艺术心理治疗师的道路，开始了心灵的学习。2005 年 9 月，我在龙仁以 Haengbok Yeolgi 迈出了第一步。

不知不觉已过去 30 年。最初的 10 年，我主要讲授美术治疗和心理咨询；后来打下食物表达艺术治疗的理论基础，开始了专家课程。

教学成了我自己的成长，也成为夯实学问根基的土壤。俗话说“三人行，必有我师（三人行 必有我師）”。在每一门课程中遇见的老师，都是我的老师。感谢所有一路同行的老师。

从那天大家分享食物、学习生成之美与解构之德开始，转眼已过去 20 年。我把留在疗愈空间 Haengbok Yeolgi 和韩国食物表达艺术治疗协会网络社区里的无数课程记录，一页一页重新翻开。

这些年课程的名称一点点变化：三级、二级、一级、专业讲师、大师讲师、督导专家。2025 年协会重新整理了资格等级，如今终于可以归纳为三条道路。

1. 第一条路

   食物表达咨询师一级：遇见自己的第一步

   这是一门入门课程：用身体感受食物媒介的疗愈特性，理解自己、疗愈自己。

   1. 2006–2010 年

      从龙仁第 1 期开始，到首尔、釜山、昌原的 Changshin 大学，我们以周末集中班的形式持续开设食物表达艺术治疗师课程。

   2. 2010–2011 年

      一种名为食物表达艺术治疗的新心理治疗流派诞生了，2011 年韩国食物表达艺术治疗协会成立。我与 Kim Min-yong 会长合著的《食物表达艺术治疗的理解》（Yangseowon 出版）也在这时问世。大邱和江原道也开设了二级基础课程。

   3. 2012–2013 年

      我们开设了一级专家课程和美国新泽西专家课程；2013 年 6 月，协会的食物表达咨询师（二级、一级、督导专家）在韩国职业能力开发院登记为民间资格。

   4. 2014–2019 年

      从统营第 2 期、首尔班、天安班、统营·晋州班、水枝班，到济州和群山第 1 期，一级专家课程在全国各地开花。

   5. 2021–2024 年

      疫情期间，我们用 Zoom 继续一级课程，并与庆南支部 Lee Kyung-sook 支部长、群山支部 Lee Bong-soon 教授以及乌山大学平生教育院一起开设了一级资格课程。

   6. 2025 年以后

      如今的食物表达咨询师一级，由基础课程 1、基础课程 2、食物表达艺术治疗实务各 20 小时，共 60 小时组成。2026 年秋天，我也正在 Zoom 上与新的老师们相遇。

   

   

   

   

   

   

2. 第二条路

   食物表达专业咨询师：成为教导他人的人

   这是完成一级的人成长为咨询师兼讲师的课程。过去的专业讲师、大师讲师、督导专家课程，延续成为今天的食物表达专业咨询师。

   1. 2011–2017 年

      我们举办了督导专家能力提升工作坊和深化学习小组；2017 年在九老洞的 Haengbok Yeolgi 开设了督导专家课程第 5 期。从济州、大邱、统营、Jeungpyeong、天安聚集而来的老师们，用示范授课分享各自理论的时光，至今仍历历在目。

   2. 2018–2022 年

      通过一级专家课程、一级专业讲师课程、大师讲师资格课程和昌原专业讲师课程，我们拓宽了专家之路。

   3. 2023–2024 年

      我与 Yesan 的 Yegaram Academy 老师们一起进行了专业讲师集中课程，在统营支部进行了为期两天共 12 小时的专业讲师课程。这是车祸后时隔 5 年再次完成的长时间授课，因此格外感恩。用 Zoom 一直持续到深夜的个案督导，也是珍贵的学习。

   4. 2025 年

      我与 Yesan 的老师们进行了融入脑科学的专家集中课程；9 月，为了让原有的专业讲师、大师讲师老师们转换为食物表达专业咨询师和食物表达首席咨询师，我们在 Zoom 上进行了一整天的进修教育。那是与济州、大田、釜山、晋州等全国各地的专家老师们在线相聚的时光。12 月，我在龙仁的一家儿童保护机构开设了 PuNolChi 积极教练的第一堂公益课，Kim Yong-bok 老师作为助教一起帮忙。

   如今的食物表达专业咨询师课程由以下内容组成：

   • 以人为中心的表达艺术治疗、积极心理学、脑科学、积极想象法的理论
   • 生命各发展阶段的食物表达艺术治疗
   • 70 小时的 PuNolChi 心灵之旅团体咨询（成为人生的主人、成为真正的人、建设健康的家庭与社会）
   • 来访者与咨询师体验、督导、授课训练
   • 资格考核与个案发表

   取得资格后，就可以讲授食物表达咨询师一级的基础课程。我自己也与中国的老师们一起，在线接受以人为中心表达艺术治疗大家 Jeon Tae-ok 老师的督导，持续学习。

   代表韩国的食物表达专业咨询师老师们，放在世界任何地方都是最优秀的。能与他们同行，我心怀感恩。

   

   

   

3. 第三条路

   从食物表达教练到 PuNolChi 教练：融入日常生活

   用食物表达、尽情玩耍，就会发生疗愈奇迹的 PuNolChi。这是让这份奇迹走出咨询室，扩散到学校、家庭和日常生活的过程。

   1. 2011–2019 年

      从幸福教练开始，延伸到为自我疗愈而设的食物表达教练、食物表达幸福教练讲师课程与专业讲师第 2 期、食物表达曼陀罗幸福教练专家课程，以及新加坡韩人妇女会的幸福教练。2018 年，第一批食物表达学习游戏（Gongnol）教练资格取得者诞生了。

   2. 2020–2021 年

      疫情期间，我们每周晚上 8 点用 Zoom 免费特讲彼此扶持。以《培养孩子自尊的食物表达学习法》一书为中心，在 Zoom 上各进行了 10 次学习游戏教练讲师课程和大师讲师课程，一起学习自尊、自我效能感、元认知和大脑教练。统营诞生了第 1 号学习游戏教练中心，我们还与韩国自杀预防咨询中心合作，开设了 PuNolChi 尊重生命专业讲师课程第 2 期。

   3. 2022–2024 年

      在协会大师课程第 7 期中，我们为抑郁和焦虑的人们开展 PuNolChi 教练；在扶余、牙山、瑞山的学校现场，持续进行创造力教练和学习游戏教练。

   4. 2025 年

      Yesan 的老师们作为 PuNolChi 教练专家独立了：有完成 16 周学习教练专业讲师督导的老师，也有在 9 月第一天于机构发表 PuNolChi 教练个案的老师们。他们让我确信：即使不是硕士、博士，也能帮助别人。

   5. 2026 年

      这条路如今正延续到 PuNolChi 学院最高领导者课程。

   感谢无论何时何地都在分享正向影响力的 PuNolChi “Anabaram”（毫无保留地分享、不断改变的人们）教练们。

   

   

   

   

   

   

本文转载自疗愈空间 Haengbok Yeolgi 网络社区的 Haengbok Yeolgi 活动消息版块，并为本页做了整理。