Baum der Dankbarkeit und Liebe aus Grünkohlblättern und Sprossen
Baum der Dankbarkeit und Liebe

One Table · One Heart · One Earth

PuNolChi푸놀치

Ein Tisch, ein Herz, eine Erde

Mit Lebensmitteln ausdrücken und spielen – und Freude, Glück und Fröhlichkeit steigen empor

Die Farben von PuNolChi

Das Herz von PuNolChi in Farben

Auf himmelblauem Grund erzählen vier Farben die Philosophie der Food Expressive Arts Therapy.

Himmelblau
Reine Liebe

In der Farbpsychologie steht Himmelblau für reine Liebe. Es drückt aus, dass die Food Expressive Arts Therapy auf menschenzentrierter, selbstloser Agape-Liebe beruht.

Grün · Lebensmittel
Natürliche Heilung, Lebenskraft

Heilung, die bei den Zutaten der Natur beginnt, und die Kraft des lebendigen Lebens.

Magenta · Ausdruck
Erwachte Sinne, wachsende Energie

Eine verborgene Ressource, die zu wogender Energie anwächst, wenn wir alle fünf Sinne wecken.

Lila · Kunst
Die Kreativität in uns

Die schöpferische Energie, die bereits in uns allen steckt, und ihr künstlerischer Ausdruck.

Türkis · Heilung
Heilung, die man selbst weckt

Die Farbe eines Menschen, der einst ein Problem mit sich trug, nun sein eigener Therapeut wird und die Energie der Selbstheilung weckt.

1. Über PuNolChi

Warum dem eigenen Herzen am Esstisch begegnen?

KERNDEFINITION

PuNolChi ist K-Healing Contents, mit denen jeder am Esstisch im Alltag Kunst und Heilung erleben kann – eine Psychologie am Esstisch für ein gesundes und schönes Leben.

PROFIL DER ENTWICKLERIN

Dr. Kim Ji-yu

Fachgebiet & Gründung
Entwicklung der K-Therapy Food Expressive Arts Therapy (FEAT) und ihres Praxismodells PuNolChi auf Grundlage von 30 Jahren klinischer Erfahrung mit Ausdruckskünsten
Wichtigste Tätigkeiten
  • Entwicklerin, Forscherin und Curriculum-Designerin der Korea Food Expressive Arts Therapy Association (K-FEAT)
  • Unterstützt Präsident Kim Min-yong und die Fachleute bei Forschung, Lehre und Verbreitung im In- und Ausland
  • Leiterin des Heilungsraums Haengbok Yeolgi und Betreiberin eines Zentrums für psychologisches Coaching
Tisch der Liebe — Love mind table

2. PuNolChi Seelenpicknick

Die Heilkunst des Lebens: Psychologie am Esstisch

Ein Ort, den Dr. Kim persönlich und fortlaufend in Tagebuchform schreibt. Keine fertige Theorie, sondern kurze Texte und Fotos von den Gefühlen, denen sie Tag für Tag am Tisch begegnet.

01
Sinnliche Beruhigung
02
Gefühle ausdrücken
03
Bedeutung neu ordnen
04
Verbindung schaffen
05
Alltagspraxis

18 Themen des Seelentischs

3. PuNolChi Akademie

Coaching-Programme für Fachleute, Unternehmen und Institutionen

Von der Entdeckung persönlicher Stärken bis zu psychologischer Sicherheit in Organisationen und Führungstraining – wählen Sie das passende Coaching-Programm.

3-1

PuNolChi Positiv-Coaching

Stärkenbasiertes Selbstverständnis und Training positiver Emotionen

3-2

PuNolChi Glücks-Coaching

Coaching, um alltägliche Glücksgewohnheiten zu gestalten

3-3

Heilender Tisch für ein lächelndes Gehirn

Ein Heilungsprogramm, das Sinnesreize und Ausdrucksaktivitäten verbindet

3-4

DreaM-Coaching

Visions-Coaching, das Ziele und Träume konkret macht

4. PuNolChi Books

Bücher mit den Gedanken von PuNolChi

Bücher und die Reihe zur Ausdruckskultur, erschienen bei Haengbok Yeolgi („Glück öffnen“) Publishing.

01

Was machst du denn beim Essen? (너, 밥먹다 뭐하니?)

Geschichten des Selbstausdrucks, die am alltäglichen Tisch beginnen

02

PuKaShi (푸카시)

Eine Ausdruckskultur: mit Lebensmitteln ausdrücken, mit der Kamera festhalten, als Gedicht bewahren

03

Seelenküche, heilender Tisch – Das Leben neu anrichten

Ein Rezept für das Herz, um den Tisch des Lebens neu zu decken