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치유산타 김지유의 이야기

치유산타 이야기

밥상 위에서 만난 사람과 마음, 그리고 날마다의 깨달음을 기록합니다. 20년 강의 여정부터 오늘의 자존감 에세이와 영성일기까지, 푸놀치와 함께 걸어온 치유산타의 이야기를 주제별로 만나 보세요.

행복열기 강의 20년 · 2006~2026

행복열기 강의 20년

행복열기 가족 여러분, 카페에 남겨 온 20년의 강의 기록을 5년씩 묶어 네 편의 글로 정리했어요.

2005년 9월 용인에서 문을 연 행복열기심리연구소가 미술심리치료와 푸드표현예술치료를 거쳐 오늘의 “밥상 위의 심리학, 푸놀치”가 되기까지. 최신 이야기부터 차례로 만나 보세요.

“배우고, 사랑하고, 나누며 걸어온 20년”

2025년 8월, 중국 수조우 국제표현예술치료학회 푸놀치 마음여행 워크숍 ① 2022~2026 푸놀치, 세계로 점 하나를 찍다 대학 교양과목 <힐링푸드와 건강>, 예산 예가람아카데미, 런던·중국 심천·수조우·자카르타, 푸놀치아카데미 최고지도자 과정, 그리고 독일과 네덜란드까지. 이야기 읽기 → 2019년 10월, 한국미술치료학회 37차 학술대회 워크숍 FEAT 배미자전문가. 한은혜전문가 ② 2017~2021 다시 일어나 온라인으로 잇다 한국청소년상담학회 MOU, 마닐라 첫 영어 발표, 교통사고 뒤 한국미술치료학회에서의 “어게인 데뷔”, 치매예방 푸놀치 프로젝트, 코로나 시대 매주 월요일 줌 무료특강. 이야기 읽기 → 미주 한국일보에 실린 푸드표현예술치료 기사 ③ 2012~2016 바다를 건넌 푸드표현예술치료 영양교사 1급 연수, 뉴욕·뉴저지 첫 강의와 미주 언론 보도, 뉴저지 훈민학당 지도자과정, 협회 중앙본부 천안 이전, 한동대 특강, 그리고 구로동 행복열기심리연구소. 이야기 읽기 → 2006년 12월, 푸드표현예술치료 행복열기 1기 강사과정 ④ 2006~2011 행복의 씨앗을 뿌리던 시간 선문대 사회교육원 미술심리치료, 푸드표현 행복열기 1기 강사과정, 100회 가까이 이어진 무료공개강의, 2009년 한국푸드표현예술치료협회 창립. 이야기 읽기 → 함께 배우고 함께 자란 푸드표현 전문가 과정의 선생님들 ⑤ 자격과정 2006~2026 푸드표현 전문가 과정을 돌아보다 푸드표현상담사 1급, 푸드표현전문상담사, 푸놀치 코칭. 세 갈래로 이어 온 행복열기 자격과정 20년과 앞으로의 길을 정리했습니다. 이야기 읽기 → 20주를 함께한 영동의 어르신들과 푸놀치 선생님들 ⑥ 시니어 두뇌코칭 2019~2026 푸드야~ 놀자, 치매예방 된다! 2019년 영동군보건소 치매안심센터와 함께한 20주 푸놀치 프로젝트를 돌아보고, 시니어 두뇌코칭 푸놀치의 앞으로를 그렸습니다. 이야기 읽기 → 건강하고 아름다운 세상을 위해 우리 함께 협력해요~ ⑦ PERMA와 일터 2011~2026 사람이 꽃피는 일터, 푸놀치 마음밥상 사람중심 기업가정신의 3E와 긍정심리학 PERMA를 하루 5분 푸놀치 마음밥상으로 엮은, 사람이 꽃피는 일터 프로그램입니다. 이야기 읽기 →

강의실에서 만난 한 분 한 분이 지금의 행복열기를 만들어 주셨고 20년 가까이 그 인연이 이어지고 있어 감사해요. 진심으로 감사합니다.

치유산타 김지유 드림

이 글은 힐링공간 행복열기 카페 행복열기 강의실에 올린 글을 옮긴 것입니다.

치유산타의 자존감 이야기

자존감의 여섯 기둥과 함께 걷는 마음여행

너새니얼 브랜든의 「자존감의 여섯 기둥」에서 시작해 치유산타 김지유의 삶과 함께 계속 이어지는 힐링 에세이입니다.

행복한 만남은 깨어있는 나에게서 시작됩니다 — 치유산타 김지유의 사진 첫 번째 기둥 · 의식적인 삶 · 2026.10.23 행복한 만남은 깨어있는 나에게서 시작됩니다 너새니얼 브랜든 자아존중감의 첫 번째 기둥, 의식적인 삶 에세이 읽기 → 있는 그대로의 나를 끌어안는 용기 — 치유산타 김지유의 사진 두 번째 기둥 · 자기 수용 · 2026.10.24 있는 그대로의 나를 끌어안는 용기 너새니얼 브랜든 자존감의 두 번째 기둥, 자기 수용과 2027년 트렌드 에세이 읽기 → 2026년 말띠해라 푸놀치 마음여행으로 나의 띠인 말을 표현하며 웃던 생각이... 세 번째 기둥 · 자기 책임 · 2026.10.25 내인생 드라마의 주인공은 나! 너새니얼 브랜든 자존감의 세번째 기둥, 자기 책임. 할수있는 만큼만 치유산타의 2026년, 2027 에세이 읽기 → 나답게 말하고, 함께 피어나기 — 치유산타 김지유의 사진 네 번째 기둥 · 자기주장 · 2026.10.26 나답게 말하고, 함께 피어나기 너새니얼 브랜든 자존감의 네 번째 기둥, 자기주장과 치유산타의 2026년 에세이 읽기 → 내가 할 수 있는 만큼, 꿈을 향해 한 걸음씩 — 치유산타 김지유의 사진 다섯 번째 기둥 · 목적 있는 삶 · 2026.10.27 내가 할 수 있는 만큼, 꿈을 향해 한 걸음씩 너새니얼 브랜든 자존감의 다섯 번째 기둥, 목적 있는 삶과 치유산타의 2026년 에세이 읽기 → 한국푸드표현예술치료협회 전문가 워크샵 여섯 번째 기둥 · 자아 통합 · 2026.10.28 말과 삶이 하나 되는 밥상 너새니얼 브랜든 자존감의 여섯 번째 기둥, 자아 통합과 치유산타의 2026년 에세이 읽기 → 세상을 살리는 연결, 사람중심 기업가정신 — 치유산타 김지유의 사진 일곱 번째 이야기 · 사람중심 기업가정신 · 2026.10.28 세상을 살리는 연결, 사람중심 기업가정신 치유산타의 자존감 이야기 7 · 프레지던트대학 김기찬 교수님의 기업가정신 에세이 읽기 → 나는 나다, 나는 괜찮다 — 치유산타 김지유의 사진 여덟 번째 이야기 · 자기사랑 · 2026.10.28 나는 나다, 나는 괜찮다 치유산타의 자존감 이야기 8 · 내 안의 마음보석을 만나는 자기사랑 에세이 읽기 → 최치영 박사님과 치유산타 김지유 아홉 번째 이야기 · 부자 씨앗 · 2026.10.29 내 안의 부자 씨앗을 깨우는 밥상 치유산타의 자존감 이야기 9 · 최치영 박사님과 함께하는 푸놀치 웰스 RiCH 코칭 에세이 읽기 → 미래학당 김광호 원장님 열 번째 이야기 · 평생배움 · 2026.10.29 배움이 나를 다시 일으킨다 치유산타의 자존감 이야기 10 · 김광호 원장님과 함께한 미래학당 에세이 읽기 → 허은영 이사장님 열한 번째 이야기 · 수호천사 · 2026.10.29 내 인생의 수호천사들 치유산타의 자존감 이야기 11 · 준비된 자에게 찾아오는 기회의 신 카이로스 에세이 읽기 → 붕어빵을 굽는 心香 김석문 회장님 열두 번째 이야기 · 선한 영향력 · 2026.10.29 결국, 사람이다 치유산타의 자존감 이야기 12 · 마음의 향기를 선한 영향력으로 나누시는 신일팜글라스 心香 김석문 회장님께 배우는 자아존중감의 실천 에세이 읽기 → 단풍나무 아래, 60대의 치유산타 김지유 열세 번째 이야기 · 연결의 통찰 · 2026.10.31 아는 만큼 보이는 법, 밥상 위의 연결 치유산타의 자존감 이야기 13 · 깨달은 바를 통찰로, 밥상 위의 심리학 하루 5분 푸놀치 마음밥상 에세이 읽기 →

라파엘라의 영성일기

건강하고 아름다운 세상을 위한 신과의 대화

치유산타 김지유, 세례명 라파엘라가 일상에서 주님을 만나며 써 내려가는 영성일기입니다.

응봉성당의 하늘 별빛이 반짝반짝... 영성일기 1 · 2026.10.26 청개구리도 예수님을 보러 왔는데, 나는~ 라파엘라의 영성일기를 시작하며, 다시 신과의 대화를 시작합니다 일기 읽기 → 모든 것을 이루게 하시는 아버지께 감사하며 — 라파엘라의 영성일기 사진 영성일기 2 · 2026.10.26 모든 것을 이루게 하시는 아버지께 감사하며 신과의 대화 408 · 2019년 12월 29일의 기록 일기 읽기 → 행복은… — 라파엘라의 영성일기 사진 영성일기 3 · 2026.10.26 행복은… 플로리시한 삶을 꽃피우기 위한 신과의 대화 759 · 2021년 1월 29일의 기록 일기 읽기 → 자연에서 보물을 캐려면 — 라파엘라의 영성일기 사진 영성일기 4 · 2026.10.26 자연에서 보물을 캐려면 주님과 영적 탯줄로 연결되어 살아가기 · 신과의 대화 85 · 2019년 3월의 기록 일기 읽기 → 사람 냄새 나는 사람이 되어 가는 안식년 — 라파엘라의 영성일기 사진 영성일기 5 · 2026.10.26 사람 냄새 나는 사람이 되어 가는 안식년 신과의 대화 78, 기적은 매일 · 2019년 3월의 기록 일기 읽기 → 푸드표현 행복한 집밥은 온전한 사랑으로 — 라파엘라의 영성일기 사진 영성일기 6 · 2026.10.26 푸드표현 행복한 집밥은 온전한 사랑으로 신과의 대화 94 · 2019년 4월 2일의 기록 일기 읽기 → 20년 전 버킷리스트가 40개국으로 날아간 날 — 라파엘라의 영성일기 사진 영성일기 7 · 2026.10.26 20년 전 버킷리스트가 40개국으로 날아간 날 신과의 대화 99, 오늘부터 다시 시작 · 2019년 4월의 기록 일기 읽기 → 새 포도주는 새 부대에 — 라파엘라의 영성일기 사진 영성일기 8 · 2026.10.26 새 포도주는 새 부대에 푸드표현 인문학 특강을 준비하며 · 신과의 대화 255 · 2019년 9월 6일의 기록 일기 읽기 →